新月の夜、星のエネルギーを受け取り、美しくなるために、そして新月のエネルギーを余すところなく活用するためにも、たまには夜10時~深夜2時のシンデレラタイムに良質な睡眠を取ってみませんか?
今回は、5月病の憂鬱を吹き飛ばす簡単な方法と、エクササイズをご紹介します。

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